Leef je volledig of leef je niet?

Het onontkoombare van pijn

Edwin Locke’s statement, “Er zijn twee soorten mensen in de wereld: de kwetsbaren en de doden. Zij die alleen leven om pijn te vermijden, zijn de levende doden,” daagt ons uit om kritisch te kijken naar hoe we ons leven leiden. Het is verleidelijk om ongemak, onzekerheid en hard werk te vermijden, maar juist deze elementen zijn onlosmakelijk verbonden met een zinvol bestaan. Het vermijden ervan betekent vaak dat we ook het volle potentieel van ons leven mislopen.

De wetenschap van kwetsbaarheid

In haar boek Creating Your Best Life combineert Caroline Adams Miller wetenschappelijke inzichten met praktische strategieën om een bevredigend en succesvol leven te creëren. Ze benadrukt dat kwetsbaarheid geen teken van zwakte is, maar een essentiële kracht voor groei en vervulling. Gary Latham, expert in doelbepaling, prijst het boek als een werk dat “de wetenschap tot leven brengt.” Het biedt handvatten om complexe theorieën om te zetten in praktische tools die je in staat stellen om doelen te stellen en het beste uit jezelf te halen.

Een essentiële reflectie

De vraag die Locke oproept – “Welke van de twee ben jij?” – is een uitnodiging tot zelfreflectie. Kies je ervoor om de veiligheid van het vermijden van pijn na te jagen, of omarm je de kwetsbaarheid die je in staat stelt om volledig te leven? Het antwoord op deze vraag bepaalt niet alleen hoe je leeft, maar ook hoe je groeit. Kwetsbaarheid is de brug tussen simpelweg bestaan en werkelijk leven. Welke keuze maak jij?